Intervju
Viktigt för kroppen att utsätta sig för tystnad – och naturljud
Plingande notiser, trafikbuller och vibrerande tvättmaskiner. Vi utsätts konstant för ljud. För att kroppen ska återhämta sig är det viktigt att omringa sig av tystnad – och ljud från naturen.
– Fågelkvitter, rinnande vatten och havsljud är generellt sett ljud som uppskattas, säger Kristoffer Mattisson, docent i miljömedicin vid Lunds universitet.